A jövő hét elején olyan forróság köszönt ránk, amikor már minden apróságra figyelni kell, de leginkább saját és szeretteink egészségére.
Az országos tisztifőorvos az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzése alapján,
2023. július 10-én (hétfő) 00.00 órától 2023. július 12-én (szerda) 24.00 óráig másodfokú hőségriasztást rendel el az ország egész területére.
A Nemzeti Népegészségügyi Központ tájékoztatása szerint
- lehetőség szerint a legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között ne tartózkodjunk a napon,
- illetve a bőrünket megfelelő ruházattal és napvédő szerekkel védjük a leégés ellen.
- A vízparton tartózkodók, mielőtt vízbe mennek, hűtsék le magukat, különösen napozást követően. Felhevült testtel ne ugorjanak a vízbe!
- Ügyeljünk az elkövetkező napokban a fokozott vízfogyasztásra.
- Kerüljük a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők és zsíros ételek fogyasztását.
A nagy melegben akár 70 Celsius-fok is lehet egy napon parkoló autóban, ezért gyermekeket, háziállatokat ne hagyjunk a kocsiban.
